整体ってどのような効果があるの？私には効くのかと知りたい方へ

「腰が痛くて良くして欲しい・・・」

「肩の痛みが長年続いている・・・」

このように体の痛みや体の不調を感じた時に整形外科病院や接骨院、マッサージ、その中で「整体」という選択肢が出てくるかと思われます。

このページをご覧のあなたは体の痛みや不調があるけど整体って私に効くのかな？と思われている方かと思います。

ここでは整体の特徴と効果、対象となる方がどのような症状があるかを書いていきたいと思います。

整体の特徴と効果

整体の特徴は、体の痛みや症状の改善はもちろん、一人一人オーダーメイドで長い時間をかけて症状の原因やご自身の問題点のケアを行う「街の保健室」と思ってもらえれば良いかと思います。

保健室と言ったのはいわゆる「整体」はあなたの街に必ず１つ以上あるため、ご自身の体の不調を改善してくれる、かかりつけ医のような役割を担っています。

では整形外科病院や接骨院、マッサージではなく何故、整体が良いかというと以下が挙げられます。

整形外科病院・・・診察して原因を教えてくれるがその対処としては湿布や痛み止めが多く長引いている方が多い。

接骨院・・・街に必ず１つ以上あり手軽に入れるが電気、マッサージなどのみで症状の根本改善にはなりにくい

マッサージ・・・筋肉を指圧し体の疲れやリラクゼーションには効果○。しかし翌日には戻ってしまうので症状の根本改善にはなりにくい

整体・・・マンツーマンでカウンセリング〜検査〜原因チェック〜施術〜効果確認〜症状説明〜ご自身に合ったセルフケア指導までを１回の施術で一貫して行うためお困りの体の痛みや不調を根本改善させる確立とスピードが早い傾向にあります。

体の不調がある時に選択肢が多くあり悩む方が多いと思います。しかし上記特徴を押さえておく事でご自身にあった体のケアが行えるかと思います。

整体選びは院長で選ぶ

そして整体院選びでもう１つ重要なことが「院長の資格と経歴、人となり」です。

整体院は身体の知識と勉強、経験があれば誰もが出店できる業態です。

上記の特徴を踏まえて「よし！私は整体院に行ってみよう！」と町にある整体院を検索してみても５〜６つ、多いと１０個以上の整体院がヒットします。

そしてそのホームページの中身は同じようなことが多く書かれていて正直ご自身に合った整体院がどこなのかという判断が難しいです。

そこで医療業界で10年以上、10000回以上の施術を経験した現役整体師の私がお勧めするポイントは「院長先生の資格と経歴、人となりを見る事」です。

整体院は誰でも開けるため、その先生がどのような資格を持っているのか、今まで何人の施術を行なってきたのか、また信頼できる人柄なのかというプロフィールを見る事で「この先生はしっかり自分の体と向き合ってくれる」という実感が持てるかと思います。

中でも理学療法士が院長の整体院ではまず信頼してお体を預けても良いかと思います。

医師と共同して対象者と向き合うという職業のため医学的知識と技術、絶対的な経験がそこにはあります。是非、整体院選びの際には「院長の資格と経歴、人となり」を確認することをお勧めします。

整体院で対象となる症状

以下にあげる症状がある方は是非一度、整体院にかかってみてください。必ず症状の改善やお悩みが楽になり前のような生活が起これるサポートをしてくれることでしょう。

肩こり、腰痛、首こり、ぎっくり腰、手足のしびれ、歩くと腰が重い・足が重い、膝の痛み、股関節の痛み、四十肩・五十肩、腱鞘炎、冷え性、便秘、生理痛、PMS、側湾症、めまい、テニス肘、野球肘、肉離れ、アトピー性皮膚炎、眼精疲労、顎関節症、自律神経失調症、自律神経症状、O脚、外反母趾、オスグット病、スポーツでの怪我など

もしお体にお困りの際はご自身に合う整体院で施術を受けられることをお勧めします。